Lignavita - Seldersapje
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Seldersapje

Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.

Serveer met een ijsblokje.

Seldersapje
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Toegestaan in het onderhoudsprogramma
Ingrediënten
  • 1/2 komkommer
  • 3 stengels selder
  • 1 hand verse spinazie
  • optioneel een stuk verse gember en het sap van 1 citroen

Meer recepten

Kabeljauw met prinsessenboontjes

Snel klaar, simpel en toch lekker!

Onderhoud

Italiaanse pasta met zuiderse groentjes

Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)

Zuurkoolsalade

Een recept vol probiotica, goed voor je darmen!

Onderhoud

Kabeljauw met broccolipuree

Een stukje vis, smaakt altijd!

Onderhoud

Marrokaanse Tajine

Een lekker en makkelijk marrokaans gerechtje. Heb je geen tajine? Geen probleem! Een stoofpot kan ook :-)

Havermout

1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!

Onderhoud
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2026 by Lignavita