Lignavita - Seldersapje
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Seldersapje

Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.

Serveer met een ijsblokje.

Seldersapje
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Toegestaan in het onderhoudsprogramma
Ingrediënten
  • 1/2 komkommer
  • 3 stengels selder
  • 1 hand verse spinazie
  • optioneel een stuk verse gember en het sap van 1 citroen

Meer recepten

Kippensoep met noodles

Klaar in enkele minuten

Onderhoud

Fusilli met kip en champignonsaus

Gezonde pasta voor elke dag! Dit recept mag in de groene en oranje fase (ingrediënten voor 2 personen).

Pompoen frittata met gehakt

Deze frittata is ook een heerlijk brunch gerecht!

Onderhoud

Frittata met broccoli

Lekker als ontbijt, bij een salade, of als hapje om met je vrienden te delen.

Onderhoud

Gebakken zalm in een romige spinaziesaus

Serveer met eiwitrijke/koolhydraatarm brood, pasta of rijst

Onderhoud

Lenteboeketje van asperges

Asperges zijn niet enkel lekker, maar ze bevatten ook zéér nuttige voedingswaarden. Ontdek dit eiwitrijk receptje. Toegestaan vanaf de oranje fase.
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2026 by Lignavita