Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Tomaten zijn zo gezond! Het is een krachtige anti-oxidant. Daarnaast bevat het weinig calorieën maar wel veel vitaminen en mineralen.
Geef je havermout een leuke touch!
Dit simpel gerecht smaakt het beste in het zonnetje
Heerlijk met een cracker. Een toffe lunch, maar ook een ideale voedzame snack voor je gasten.
Een lekker frisse tomatensausje met de zoute toets van tonijn
Een heerlijk voorgerecht of bijgerecht met een stukje vis of vlees