Pureer de broccoli en water in een blender. Meng de inhoud van het zakje soep en de kruiden in een kleine kom. Roer de gepureerde broccoli er doorheen. Zet het in de magnetron op medium hoog (70%) gedurende 1 minuut , en serveren maar.
Verrassend lekker en toegestaan vanaf de rode fase
Een lekkere koude pasta
Een poké bowl is een traditioneel Hawaïaans gerecht, geserveerd in een kommetje. Ontdek hier een lekker recept!
Toegestaan vanaf de rode fase, heerlijk als tussendoortje of als maaltijd met wat Lignavita brood!
Geniet van een heerlijke pasta tijdens je afslanktraject
Gebakken boerenkool met spiegelei. Een lekker brunchgerecht voor in het weekend!