Makkelijke koude pasta

Name: Makkelijke koude pasta
Yield: 2

Kook de fusili gaar. Spoel de pasta af met koud water. Meng met de american zero sauce. Snij een tomaat op stukken en wat andere koude groenten naar keuze. Meng goed onder elkaar, kruid af met wat peper. Je lunch is klaar!

Recept

Aantal personen: 2

Toegestaan in programma's:

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

2 zakjes fusili
1 el american zero saus
2 tomaten
150g koude groentjes naar keuze
zwarte peper of chilivlokken

Meer recepten

Fusilli met kip en champignonsaus

Gezonde pasta voor elke dag! Dit recept mag in de groene en oranje fase (ingrediënten voor 2 personen).

Gebakken zalm in een romige spinaziesaus

Serveer met eiwitrijke/koolhydraatarm brood, pasta of rijst

Onderhoud

Thaise salade

Een heerlijk fris bijgerecht bij wat kip of tofu

Onderhoud

Muesli rode vruchten met melk

Toegestaan als ontbijt tijdens onze meest strikte afslankfase!

Onderhoud

Pannenkoek banaan-chocolade

Eiwitrijk en suikerarm!

Onderhoud

BBQ ribs met bloemkoolrijst

Kant-en-klare marinade, dit recept is heel makkelijk!

Onderhoud

Chat met ons

Informatie

Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ

Betaalmogelijkheden

Contact

+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België