Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Pompoen is laag in calorieën en bevat veel vezels. Hartstikke gezond voor je!
Onze konjac noedels bevatten zo goed als geen koolhydraten!
Lekker als ontbijt, bij een salade, of als hapje om met je vrienden te delen.
Een simpel gerecht, maar dan koolhydraatarm door de bloemkoolrijst! Geniet van deze makkelijke maaltijd met het hele gezin.
Een heerlijk voorgerecht of bijgerecht met een stukje vis of vlees
Een lekkere variatie met je een mager stuk runds