Aardbeienmilkshake

Name: Aardbeienmilkshake
Yield: 1

Doe 3 scheppen poeder in de magic shaker, voeg 220 ml koude sojamelk toe. Mix goed.

Zit je in het onderhoudsprogramma? Doe alles in een blender en voeg 5 verse aardbeien toe voor extra vitamienen en natuurlijke suikers!

Recept

Aantal personen: 1

Toegestaan in programma's:

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

3 schepjes aardbeiengerecht
220 ml koude sojamelk (ongezoet)

Meer recepten

Homemade Mayonaise

Mayonaise kan perfect in elke fase van je dieet! Hou het natuurlijk wel bij een koffielepeltje per maaltijd.

Quinoa met verse spinazie, tomaat, kurkuma en feta kaas

Een heerlijk gerecht waar gevarieerde smaken samenkomen. Quinoa kan dienen als basis voor de maaltijd, net zoals zilvervliesrijst of couscous. Quinoa is een bron van eiwit en de mineralen koper en magnesium. Verder bevat quinoa vezels, B-vitamines, vitamine E en ijzer.

Courgettini met gegrilde scampi's

Een lekker gezond receptje wanneer je weinig tijd hebt!

Onderhoud

Chocomousse

Maar dan op de voedzame, suikerarme manier! Ontdek hoe verrassend lekker gezond eten kan zijn. Dit dessert is toegankelijk voor iedereen door de heerlijke zoete smaak.

Onderhoud