Doe 3 scheppen poeder in de magic shaker, voeg 220 ml koude sojamelk toe. Mix goed.
Zit je in het onderhoudsprogramma? Doe alles in een blender en voeg 5 verse aardbeien toe voor extra vitamienen en natuurlijke suikers!
Een lekker broodje om af te wisselen tijdens de onderhoudsfase. Heerlijk met smeerkaas en groentjes.
Comfort food in een heerlijk koolhydraatarm jasje!
Een heerlijk & makkelijk receptje, ingrediënten voor 1 persoon.
Hmmmmm...Mossels!
Een fris zomers aperitiefhapje
Tonijnsalade kan ook heel gezond zijn, op voorwaarde dat je hem zelf maakt.